Kijk hier de you-tube video, of lees hieronder de blog:

Als je net zo hooggevoelig bent als ik, dan heb je het niet makkelijk gehad in je leven.
De meeste van mijn klanten zijn hooggevoelig en in deze maatschappij is er weinig ruimte om rustig je gevoelens te voelen en te verwerken.

De meeste van mijn klanten hebben veel uitdagingen gehad in hun leven. De maatschappij die gecreëerd is, legt veel druk op mensen in het algemeen, en hoe gevoeliger je bent, hoe meer “last” je daarvan hebt.
Ik zeg wel eens dat mijn klanten de spreekwoordelijke kanarie in de goudmijn zijn. Ze ervaren onrecht en een toxische energie eerder dan andere mensen en vallen sneller om.
Ze vallen niet direct om. Mijn klanten zijn vaak slimme, hoogopgeleide vrouwen met veel doorzettingsvermogen, maar ze hebben niet altijd geleerd om de juiste woorden te vinden om zaken bespreekbaar te maken.
Ze voelen wel dat er zaken niet kloppen en dat de energie “off” is, maar ze hebben niet altijd de vaardigheden om dan te begrijpen wát er precies aan de hand is. En al weten ze wel wat er aan de hand is, dan kan het nog heel uitdagend zijn om zich gehoord en begrepen te voelen.

Als je dat herkent, is deze blog voor jou!

Want wat er vaak gebeurt, en wat je waarschijnlijk herkent, is dit:
Je voelt iets. En dat voelt belangrijk. Je voelt dat er iets “off” is en dat er iets niet klopt.
Je voelt diep van binnen dat, als er niets verandert, het niet oké is.
Dus je praat erover.
Je probeert aan te geven wat je voelt en wat er in je omgaat.

Maar de ander voelt niet in zijn of haar lichaam wat jij voelt.
Dus ze begrijpen niet precies wat je bedoelt.
Het is vaak lastig om de goede woorden te vinden om jezelf uit te drukken, maar zelfs als je alle juiste woorden vindt, voelt de ander niet wat jij voelt. En als zij geen probleem ervaren in hun lichaam, zullen ze er in veel gevallen niets aan doen.
Vooral als jij de enige bent die deze gevoelens heeft en de rest lijkt nergens last van te hebben.

Je zou kunnen denken: “Oké, de ander ziet het niet, ze zijn nog niet op hetzelfde punt als ik, ik laat het gaan en maak het later nog een keer bespreekbaar als ze misschien meer openstaan voor mijn gevoelens en visie.”

Maar dat voelt vaak ook niet goed. Er is toch een wederzijdse afhankelijkheid in relaties en iedereen wil het gevoel hebben dat zijn of haar gevoelens even belangrijk zijn.
Je voelt iets dat toch gezien en gehoord wil worden.

Het probleem is echter, dat als je er toch over blijft praten in de hoop gezien en gehoord te worden, het meestal niet het effect heeft waar je naar verlangt.
De ander heeft eigenlijk al met zijn gedrag laten zien dat ze niet echt geven om jouw gevoelens en dat ze er geen moeite voor willen doen om je te begrijpen. In ieder geval niet op dat specifieke moment.
En als je dan toch doorgaat met praten en gehoord te worden en de ander te overtuigen van jouw visie, gebeurt het vaak dat jij zelf als het probleem wordt gezien.
En dan voel je dus niet alleen dat je niet gehoord wordt, maar ook nog eens dat je te veel bent of lastig.

En dat is niet fijn.

En als je daar niets aan verandert, aan dat gevoel, dan kan het inderdaad zijn dat je vastloopt in je baan, bedrijf of relaties (of zelfs meerdere keren).

Want het is logisch dat je iets wilt veranderen aan deze situatie.

Het is logisch dat je je gehoord en begrepen wilt worden en dat je het gevoel wilt hebben dat jouw gevoelens en behoeftes even belangrijk zijn als die van je medemens.
En het is logisch dat, als jij een situatie ziet waarvan je weet dat deze problemen kan veroorzaken in de toekomst, je er NU graag iets aan wilt veranderen om meer pijn in de toekomst te voorkomen.

Dus hoe ga je er WEL mee om?

1. Begrijp jezelf.

Ten eerste is het belangrijk dat je jezelf gaat begrijpen. Het is belangrijk dat je jezelf vertelt dat er niets mis met je is, maar dat andere mensen niet altijd de fijngevoeligheid hebben die jij hebt. En dat dat op zich helemaal oké is, want zij zijn ook gewoon zoals ze zijn. Hen proberen te veranderen en doordrukken om begrip te krijgen, gaat je niet helpen. Er is een andere weg.

2. Leer van jezelf te houden.

Als je dit herkent en je hebt ontzettend vaak het gevoel gehad dat je te veel bent of lastig bent, of dat er geen plek voor je is, dan is dat enorm zwaar. Als je dat bent gaan internaliseren, kunnen je gevoelens en behoeftes ook als een last voelen. Veel van mijn klanten hebben geleerd om hun behoeftes en gevoelens te onderdrukken of te verstoppen. Maar dit is niet oké. Daarmee doen ze zichzelf enorm tekort.
Leer dus dat God jou perfect heeft gemaakt zoals je bent en dat er echt NIETS mis is met je!

3. Leer te zien dat jouw gevoeligheid iets goeds is.

Vervolgens kun je zien dat jouw gevoeligheid juist iets GOEDS is.
Hoe meer je jouw gevoeligheid omarmt en er ruimte voor geeft, hoe meer je het kunt gaan gebruiken om dienstbaar te zijn aan je omgeving. Want in jouw fijngevoeligheid zit een enorme rijkdom waarmee je een ontzettend groot verschil kunt maken, als je leert hoe je dat op de juiste manier kunt doen.

4. Sluit aan bij waar mensen zijn.

Als je jouw fijngevoeligheid als een kracht wilt gaan gebruiken, is het belangrijk om aan te sluiten bij waar mensen zijn. Als zij geen probleem ervaren, staan zij niet open voor wat jij te bieden hebt. Dat moet je óf accepteren, óf je moet op zoek gaan naar mensen die de problemen ervaren die jij ervaart en die dat al op willen lossen.
Want die mensen zijn er wel. Misschien niet in de organisatie waar je werkt, of bij je huidige klanten, maar ze zijn er.
Blijf niet te lang hangen als mensen je echt niet willen horen of begrijpen, want je doet jezelf op die manier veel en veel tekort.
En ja, dat is super pijnlijk. Dat snap ik als geen ander. Je wilt het beste voor je medemens en je haat het als je weet dat het in de toekomst problemen op gaat leveren. Maar als jij er alles aan hebt gedaan om de gevolgen van bepaald gedrag aan mensen duidelijk te maken en ze willen je echt niet horen, ga dan weg. Leer goede en gezonde grenzen aan te geven.

5. Leer om te creëren vanuit wederzijdse afhankelijkheid.

Ik denk dat alles zelf of alleen willen doen een overlevingsmechanisme is wat mensen hebben om zichzelf te beschermen en dat dat niet per se goed is. Ik denk dat we elkaar nodig hebben. Ik geloof dat God ons heeft gemaakt om relaties aan te gaan en dat de meeste mensen pas gelukkig zijn als we de zaken echt samen doen, zowel in onze partnerrelatie, als in ons werk, de kerk of andere sociale of spirituele ontmoetingsplaatsen en in de maatschappij in zijn geheel.
Maar de waarheid is, dat we leven in een ongezonde en gebroken maatschappij waar niet altijd de liefde, het begrip en de ruimte voorhanden is die we nodig hebben. En dan is het dus belangrijk dat je dat aan jezelf kunt geven. Want als je niet gelooft dat je voor jezelf kunt zorgen, zowel financieel, als emotioneel, als spiritueel, als praktisch, dan ben je zonder meer afhankelijk van anderen.
En dan is het dus lastig om grenzen aan te geven of weg te lopen uit ongezonde situaties en relaties, want dan ben je bang dat je het niet redt of dat je misschien zelfs “verzuipt.” Ik denk niet dat dit goed is. Ik denk dat we allemaal willen leven in een wereld waarin je weet dat anderen er voor je zijn, WAT je ook voelt en meemaakt, maar het is niet altijd zo. Tenminste, ik denk dat God er altijd voor ons is en dat Hij door mensen heen kan werken, maar dat wij niet kunnen afdwingen WIE dat zijn, en dat hoeven niet altijd de mensen te zijn van wie we het zouden willen of verwachten.
Dus zorg dat je in ieder geval weet dat je voor jezelf kunt zorgen als dat nodig is, zodat je NOOIT in een situatie of relatie hoeft te blijven die ongezond is voor je.

6. Bouw een liefdevolle container voor jezelf!

En dus is het zaak om een liefdevolle container te bouwen voor jezelf.
Om ten eerste zelf een veilige haven te zijn voor je eigen gevoelens en behoeftes.
Om grenzen aan te leren geven.
Om relaties aan te gaan met mensen die respect hebben voor je grenzen en die dezelfde waarden hebben.
EN om werk te zoeken of een business te bouwen waarin je kunt voorzien in je levensonderhoud, een bijdrage kunt zijn en een veilige plek kunt bouwen.
Ik denk dat mijn bedrijf daar een mooi voorbeeld van is. Het helpt mij om een container voor mezelf te creëren waarmee ik mensen om me heen kan verzamelen met wie ik kan verbinden, die me begrijpen en dezelfde waarden en wensen hebben, en waarmee ik in mijn levensonderhoud kan voorzien EN die ik kan helpen om hetzelfde te doen. Dat gun ik iedereen die daar naar verlangt, en daar help ik jou graag mee, als je dat voor jezelf wilt creëren.

In mijn ogen begint dat met EÉN belangrijk ding: GELOOF.

Als je geloof hebt in jezelf, je waarde, God en de inherente goedheid van je medemens, dan kun je stappen vooruit gaan nemen.
Dan kun je de pijn erkennen die je hebt, de ruimte nemen om te helen en te bouwen aan een veilige container voor jezelf en je kinderen, zowel in je leven als in je business.
Ik help je er graag mee.

3 februari start ik met mijn nieuwste programma: “Creëer een Onwankelbaar Geloof. - Til jouw creatiekracht naar nieuwe hoogten door een onwankelbaar geloof in God, jezelf en jouw potentie!”

Via DEZE link kun je je aanmelden:

En resoneer je met wat ik hier schrijf, je geloof is al groot dat jij een liefdevolle container voor jezelf kunt creëren EN je ervaart een diepe roeping om jouw gevoeligheid als kracht in te zetten om een ware impact te hebben op je eigen leven, vraag dan vandaag gratis een IMPACT Brainstorm sessie aan.
Ik kijk dan heel graag met je mee waartoe je geroepen voelt, hoe dat waardevol is voor andere mensen en hoe je daar praktisch een container omheen kunt bouwen die jou draagt.

HIER kun je deze gratis sessie aanvragen.